“望子成龙，望女成凤”是很多家长对孩子的期望，各类艺术特长班、体育特长班、棋类班应运而生，在学校教育之余极大丰富了孩子们的课余生活。父母的心情可以理解，培养孩子的特长也要注意适量和适度。在门诊中，因为培养特长导致孩子受到伤害的案例时有发生，这无异于“拔苗助长”。专家指出，学艺并非有利无害，家长要根据孩子的情况量力而行。

练习跆拳道 患上髋关节滑膜炎

案例：

明明今年八岁，练习跆拳道一年，踢腿动作像模像样。他十分热爱这项运动，可自从学习跆拳道后，大腿和膝关节前面经常会疼痛，疼得厉害时影响到正常走路。因为腿疼落下了几堂跆拳道课，停课几天好好休息，腿疼有所好转，但是只要开始练习，腿疼就会复发。家里人带着他到医院检查后发现他患了髋关节滑膜炎。

武汉市儿童医院骨科主任医师余希临认为，上呼吸道感染、运动因素都可导致髋关节滑膜炎，明明所患的髋关节滑膜炎是由于运动量大、运动姿势不正确引起的。

明明只需卧床休息一段时间，抹一些消炎药就可恢复，也不会留下后遗症。余希临建议，明明如果要继续练跆拳道的话，需要减少运动量，规范运动姿势。

余希临主任医师称，运动特长班中，最常见的伤害主要是骨折、跟腱撕裂、膝关节踝关节扭伤等。余希临主任医师称，儿童由于发育没有完全，除了注意控制运动量外，还应注意安全，避免猛烈的运动。余希临主任医师建议，练习柔道或跆拳道的运动能力，到小学一二年纪左右就可以学了，但正规的跆拳道学习到小学四年级开始比较适当。

弹钢琴 视力下降

案例：

小丽今年12岁，小姑娘钢琴弹得不错，练琴也十分刻苦。她每天放学回家做完作业后，要练琴两三个小时，眼睛经常看着琴谱眨也不眨一下，十分认真，可是久而久之，她觉得看琴谱有些模糊，靠得很近才能看见，到医院检查才发现视力下降。

武汉市儿童医院主任医师向施红认为，现在的孩子们放学回家有的学下棋、有的学弹琴，上网的也不少。儿童用眼时间很长，但是很多孩子不懂得注意用眼卫生，导致近视的比较多。

向施红介绍，孩子长时间持续看一样东西，容易引起视觉疲劳。看书、看琴谱或电脑时，要保证光线充足。同时身体要坐正，桌椅高低要合适，眼睛正对书本应该在相距33厘米左右。

儿童吃饭、走路、乘车时不要看书，不要在光线强烈和暗淡的地方看书。向施红主任医师建议，儿童用眼时间达到一小时，就应该停下来休息一会。儿童可以选择眺望远景，闭目养神，或做眼保健操等方式，缓解眼睛疲劳，这样才不会损害眼睛视力。

轮滑练习 最易骨折

案例：

小雨10岁生日时妈妈送给他一双溜冰鞋，每天下午放学后，他都会到广场和一些大哥哥大姐姐一起学习轮滑。他很快就学会了，但也没少摔跤，最近还骨折过一次，可是看着大哥哥大姐姐自由的做各种动作，他仍然心痒痒，乐此不疲。

武汉市儿童医院骨科张平副主任医师称，近年来，自从轮滑在武汉兴起，武汉市儿童医院骨科收治骨折儿童50%左右都是练习轮滑而摔伤的。

这些儿童年龄在4岁到15岁之间，一般都没有受过正规的训练，各种防护设施不全。张平副主任医师建议，在进行轮滑、滑板、山地自行车等极限运动时，最好是能有头盔、护腕等保护措施，儿童要在教练带领下进行练习。

张平副主任医师称，一般来讲，参加各种运动及艺术培养的项目没有年龄的限制。适当运动可以增强儿童体质，但儿童运动过量和不正确的运动方法会给孩子带来伤害，家长在望子成龙的同时，更应该关注儿童的健康。

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